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Être en bonne santé, c'est prendre soin à la fois de son corps et de son esprit, se libérer ou se préserver de blocages qui nous empêchent d'avancer ou de nous épanouir. Download Optimisez vos ressources intérieures pdf books Cela passe par une prise de conscience, une envie de changer, puis de nouvelles habitudes très simples, une meilleure connaissance de soi et le développement personnel. Le principal est d'activer ses propres ressources ! Voici un guide pratique contenant 55 exercices pour prendre soin de soi au quotidien. Accessible et complet, il contient des clés pour (re)trouver un bon équilibre de vie à tous les niveaux et dans des domaines très divers : gestion du stress, alimentation, relaxation, exercice physique, respiration, enfant intérieur, relations aux autres, couple, positivité, confiance, communication, gestion des émotions. ✅ [Read or Download] Optimisez vos ressources intérieures Full Books [ePub/PDF/Audible/Kindle] Nathalie Peretri est sophrologue, praticien en PNL, décodage biologique, relaxation pour enfants, psychogénéalogie, hypnose Ericksonnienne. Elle organise des stages et des formations en relaxation enfants et adolescents. Elle intervient aussi pour des centres de formations sur des thématiques comme la gestion du stress, la gestion du temps, la gestion de l'agressivité, le conte en gérontologie, la psychogénéalogie, les médiations corporelles, et des formations sur le thème de la petite-enfance. Free Joint to access PDF files and Read this Optimisez vos ressources intérieures ⭐ books every where. Over 10 million ePub/PDF/Audible/Kindle books covering all genres in our book directory. Nathalie Peretri est aussi auteur d'un best seller aux éditions Le Souffle d'Or Relaxations créatives pour les enfants. Myriam Gineste est praticien PNL, décodage biologique, hypnose Ericksonnienne, praticien en toi de l'attraction, visualisation créatrice. D'abord informaticienne, puis professeur de mathématiques, elle a, depuis sa plus tendre enfance, fait preuve d'une créativité irrépressible dans des domaines très différents. Elle est l'auteure de plusieurs livres er romans.

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